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Gesundheitsbildung

Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot rund um das Thema Gesundheit. Neben den Themen "Entspannung/Stressbewältigung" und "Bewegung" erwarten Sie Informationen zur Gesundheitsvorsorge, speziellen Erkrankungen oder bestimmten Heilmethoden. Ziel unserer Kurse, Workshops und Vorträge ist es, Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit zu unterstützen - in angenehmer Atmosphäre, mit fachlich versierten Dozenten und mit einer guten Portion Spaß!

Körper und Geist gezielt entspannen, mit stressigen Situationen gelassener umgehen - die "Kunst zu Entspannen" fördert unsere Gesundheit und hilft, den Alltag positiver zu gestalten. Hierzu bieten wir Ihnen ein reichhaltiges Angebot von fernöstlichen Entspannungsmethoden wie z.B. Yoga oder Tai Chi, einzelnen Entspannungstechniken wie der Progressive Muskelentspannung oder spezifische Stressbewältigungsprogramme.

Ob mit Musik und Tanz, gezieltem Problemzonentraining und Muskelaufbau ob im Wasser oder an der frischen Luft - Bewegung hält gesund. Nutzen Sie unser vielfältiges Angebot zum Kennen lernen, Ausprobieren und Dabei bleiben.

Die Gesundheit stärken - in diesem Bereich erwarten Sie Informationen von ausgewiesenen Experten - Fachärzte, Physiotherapeuten und Heilpraktiker zu Erkrankungen/Beeinträchtigungen und Hinweise zu Prävention, Heilung bzw. Linderung der Beschwerden. Der Themenbereich beinhaltet sowohl Beiträge aus medizinischer Sicht wie Angebote aus der Naturheilkunde.