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Neben verschiedenen Entspannungstechniken wie Feldenkrais, Autogenes Training und Tanzmeditation finden Sie hier unsere Angebote zur Augenentspannung, im Massagebereich und zur Salutogenese.
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Stressbewältigung, Entspannungstechniken und Massagen

95100 Stress lass nach!


Zeitraum: Do. 07.11.2019 (19:00 - 21:15 Uhr) - Do. 21.11.2019

Ort: VHS-Haus, Raum 201

Dozent: Wienker Martin

95110 Nach Innen geht der Weg


Zeitraum: Do. 12.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Ort: VHS-Haus, Raum 201

Dozent: Wienker Martin

95130 TS Viele Stimmen - eine innere Wahrheit - Wie entscheide ich mich richtig?


Zeitraum: Do. 22.08.2019 19:00 - 21:15 Uhr

Ort: VHS-Haus, Raum 201

Dozent: Wienker Martin

Kurs abgeschlossen

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Kurs abgeschlossen

95142 Ausfall: Kein Stress mit Stress!


Zeitraum: Di. 17.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 03.12.2019

Ort: Oberschule Apensen

Dozent: Lengsfeld Gönke

Kurs ausgefallen

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Kurs ausgefallen

95200 Genuss- und Entspannungstraining - After Work


Zeitraum: Di. 06.08.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 27.08.2019

Ort: VHS-Haus, Raum 203

Dozent: Nagel Elzbieta

Kurs abgeschlossen

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Kurs abgeschlossen

95202 Ausfall: WES Work-Life-Balance - Beruflich und privat im Einklang


Zeitraum: Sa. 02.11.2019 (10:00 - 13:00 Uhr) - Sa. 09.11.2019

Ort: Dorfgemeinschaftshaus Sauensiek

Dozent: Felsch Franziska

Kurs abgeschlossen

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Kurs abgeschlossen

95460 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)


Zeitraum: Di. 22.10.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 10.12.2019

Ort: VHS-Haus, Raum 201

Dozent: Nagel Elzbieta

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95720 Ausfall: TS Partner-Massage


Zeitraum: Sa. 09.11.2019 10:30 - 17:45 Uhr

Ort: VHS-Haus, Raum 203

Dozent: Ebert Dr. Christiane, Ebert Heinz

Kurs abgeschlossen

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Kurs abgeschlossen

95754 Ausfall: TS Fußreflexzonenmassage


Zeitraum: So. 03.11.2019 11:00 - 17:00 Uhr

Ort: FIZ Harsefeld, Herrenstr. 25 a, OG

Dozent: Heinze Renate

Kurs abgeschlossen

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96140 TS Rücken, Faszien und Klang-Entspannung


Zeitraum: Sa. 09.11.2019 13:00 - 17:30 Uhr

Ort: VHS-Haus, Raum 201

Dozent: Rowohlt Margrit, Bruns Heike

Kurs abgeschlossen

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Kurs abgeschlossen

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