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Kursnummer: 19H94700

Status: Anmeldung auf Warteliste

Info: Starten Sie mit Elementen aus verschiedenen Bewegungsformen entspannt und gestärkt in den Tag! Wir steigern unsere Kraft, Flexibilität und Ausdauer und verbessern zugleich unser Körperbewusstsein und unsere Haltung. In Verbindung mit dem Atem können sich körperliche und emotionale Blockaden lösen und die innere Balance wird wieder spürbar. Eine kleine Entspannung rundet das Programm ab.

Zeitraum: Mi. 02.10.2019 (09:15 - 10:15 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Bitte mitbringen: Bitte bequeme Kleidung, Decke, Wasser mitbringen.

Kosten: 43,50 €

Unterrichtsstunden: 11

Max. Teilnehmeranzahl: 10

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Portrait
VHS-Haus, Raum 203
Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
Datum Zeit Straße Ort
Mi. 02.10.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 23.10.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 30.10.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 06.11.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 13.11.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 20.11.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 27.11.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mi. 04.12.2019 09:15 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203