Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 19H96150

Status: Anmeldung möglich

Info: "Ich habe Rücken" - wer kennt das nicht? Rückenschmerzen gehören bei vielen Menschen leider zur Tagesordnung. In diesem Kurs mobilisieren wir unsere Wirbelsäule und stärken unsere Rückenmuskulatur, damit Schmerzen weniger Chancen haben. Die Übungen werden im Stand, im Sitzen und auf der Matte ausgeführt.

Zeitraum: Do. 19.09.2019 (11:20 - 12:20 Uhr) - Do. 19.12.2019

Bitte mitbringen: Bitte Handtuch, Sportkleidung und viel zu trinken mitbringen.

Kosten: 50,50 €

Unterrichtsstunden: 13

Max. Teilnehmeranzahl: 10

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Portrait
VHS-Haus, Raum 10
Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.09.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 26.09.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 17.10.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 24.10.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 07.11.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 21.11.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 28.11.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 05.12.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 12.12.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10
Do. 19.12.2019 11:20 - 12:20 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 10