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Kursnummer: 19H96607

Status: Anmeldung auf Warteliste

Info: Um überflüssige Pfunde loszuwerden, trainieren Sie Ihre Ausdauer am besten mit einem Fettverbrennungstraining. Der Körper lernt durch wiederholtes Training mit der richtigen Intensität, schneller und in höherem Maße auf die Fettreserven zuzugreifen. Abwechslungsreiche Schrittkombinationen und die Verwendung verschiedener Zusatzgeräte machen die Stunde für alle interessant. Anschließend machen wir noch einige Übungen zur Kräftigung von Bauch, Beinen und Po.

Zeitraum: Mo. 09.09.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Bitte mitbringen: Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, ein Handtuch, eine Decke oder Isomatte und ein Getränk mit.

Kosten: 78,50 €

Unterrichtsstunden: 21

Max. Teilnehmeranzahl: 10

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Datum Zeit Straße Ort
Mo. 09.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 16.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 23.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 30.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 21.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 28.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 04.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 11.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 18.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
Mo. 25.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr   Jugendraum links über REWE (Osterjork)
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