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Kursnummer: 20H94350

Status: Anmeldung auf Warteliste

Info: Mit bewusster Atemführung gehen wir konzentriert, achtsam und gelassen in die stehende Yoga-Haltung hinein und genießen die Anspannung und Entspannung. Wir führen eine bewusste Tiefenentspannung durch und üben einfache Meditationstechniken. Sie steigern dadurch Ihre Konzentrationsfähigkeit, bekommen ein besseres Körperbewusstsein und fördern Ihre Flexibilität.

Zeitraum: Do. 10.09.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Do. 17.12.2020

Bitte mitbringen: Bitte leichte (Natur-)Kleidung und eine Decke mitbringen.

Kosten: 67,40 €

Unterrichtsstunden: 16

Max. Teilnehmeranzahl: 13

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Portrait
VHS-Haus, Raum 203
Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
Datum Zeit Straße Ort
Do. 10.09.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 17.09.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 01.10.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 08.10.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 29.10.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 03.12.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 10.12.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Do. 17.12.2020 10:30 - 12:00 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203