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Kursnummer: 20H94530

Status: fast ausgebucht

Info: Kundalini Yoga ist eine effektive Technik, Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erlangen und sein inneres Potential zu erkennen. Gesundheitsfördernde Übungsreihen werden mit bewusster Atemführung und Meditation verbunden und die Wirkung durch den Einsatz von Mantren intensiviert. Ziel ist es, die körperliche Kraft und Beweglichkeit zu steigern, die Atmung zu optimieren und die Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit zu verbessern.

Zeitraum: Mo. 07.09.2020 (08:30 - 10:15 Uhr) - Mo. 18.01.2021

Bitte mitbringen: Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Trinkwasser, ggfs. Sitzkissen mitbringen.

Kosten: 96,00 €

Unterrichtsstunden: 34,67

Max. Teilnehmeranzahl: 13

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Portrait
VHS-Haus, Raum 203
Bertha-von-Suttner-Allee 9
21614 Buxtehude
Datum Zeit Straße Ort
Mo. 07.09.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 14.09.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 21.09.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 05.10.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 26.10.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 02.11.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 09.11.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 16.11.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 23.11.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
Mo. 30.11.2020 08:30 - 10:15 Uhr Bertha-von-Suttner-Allee 9 VHS-Haus, Raum 203
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