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Kursnummer: 20H96406

Status: Anmeldung möglich

Info: Du bewegst dich gerne an der frischen Luft? Dann mach mit!
Ein gut durchdachtes und abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer-Training verbessert deine Fitness sowie deine körperliche und geistige Belastbarkeit. Es erwarten dich leichte Laufeinheiten, Mobilisationsübungen und ein Mix aus Kraft-Ausdauertraining. Mit leichten Dehnübungen lassen wir die Stunde ausklingen. Was für ein herrliches Gefühl!
Es wird eine Grundfitness vorausgesetzt.

Zeitraum: Do. 10.09.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 05.11.2020

Kosten: 36,50 €

Unterrichtsstunden: 9

Max. Teilnehmeranzahl: 10

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Datum Zeit Straße Ort
Do. 10.09.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 17.09.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 24.09.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 01.10.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 08.10.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 29.10.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg
Do. 05.11.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Treffpunkt: Parkplatz Vfl Horneburg Sporttreff, Schützenweg